腰痛肩こり闘争

私の腰は一定の時間内に許容以上の負担を加えると、それはもう呼吸も困難になるほどの腰痛になる。

それは5月も最後の日、コンビニのバイトで夕刻より普通にレジなどをこなし、あがりの時間になったのでさてもう帰ろうかなという時、店長がウォークイン（ジュースの陳列棚）の前に立ってなにかを模索している模様。

「あー○○君、ジュースの陳列並べ替えたいからあと30分ね。」
と店長。

ジーザス！！

なのでほんとに気乗りしてない自分はしぶしぶやることに。ただでさえシフト一時間早く変更されてるのに、終わり延長ってなによ・・・。
と文句をいいたいとこだが、そこは我慢です。

んでもって結局大量のジュースを入れたり出したり、重い棚を移動させたりしたわけであります。しかも自分はウォークインの中なので8度の世界で作業しているわけですよ。腰にもかなり負担が・・・。

そしてその夜には腰に痛みが。むぅ、また痛み出したのかと思って一晩寝れば治るだろうと思ってたら、次の日不思議なことに腰痛は激化、おまけになぜか肩こりもひどい状態になってたわけです。

今も腰痛は微妙に治ってません。

腰痛に関しての経緯：腰あたりにある背骨のそばの軟骨が、非常にもろい状態で、中学3年の時に一度疲労骨折しそうになった。それ以来、一定の負荷および、蓄積して数ヶ月に一度ひどい腰痛が襲う。通院歴有り。